Meine erfolgreiche Abnehmreise startete am 03.02.2024. Seitdem (Stand April 2025) habe ich ca. 21 kg verloren (es variiert immer +/- 1 kg). Die Zeit war zäh, nicht immer ging das Gewicht schnell runter. Oft war ich auf einem Plateu und erst ein paar Tage später ging es weiter. Durchhalten lautet hier das wichtigste Tipp! Bereits […]
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