Hey, ich bin Shayna!
Ich bin die Frau, die dir zeigt, wie du dich zu orientalischer Musik bewegen kannst.
Meine Kurse und Workshops richten sich an Frauen, die sich feminin, fit und selbstbewusst fühlen möchten – ganz unabhängig davon, ob sie neu starten oder bereits Tanzerfahrung haben.
Vom sanften Einstieg bis zum fortgeschrittenen Level findest du bei mir passende Angebote in Bochum und Dortmund.
Geht es dir auch so, dass du etwas für dich selbst tun möchtest, in Gesellschaft anderer Frauen?
- Du liebst es zu tanzen.
- Dir fehlt innere Ruhe.
- Du möchtest allein, aber unter Frauen tanzen.
- Du bist kontaktfreudig oder möchtest neue Kontakte knüpfen.
- Du möchtest dich „weiblich“ bewegen.
- Du möchtest etwas für dich, deine Gesundheit und dein Selbstwertgefühl tun.
- Du wirst nicht allein gelassen und bekommst präsise Tanztechnik im Unterricht vermittelt.
- Dann haben wir genau das Richtige für dich: Ich biete Orientalische Tanzkurse und Latin Tanzkurse (Salsa und Bachata) an. Beide Tanzstile sind eine wunderbare Gelegenheit um mit dir, der Musik und den Bewegungen zu verschmelzen.
Wie das geht? Das zeige ich dir hier.
Meine Unterrichts-Angebote
Anfängerinnen Bauchtanz Level 0-1, 1
- Einzelne Workshops am Wochenende (WE), samstags oder sonntags zu verschiedenen Themen und Levels, in Dortmund
- Blockkurse (4-8 Termine) in Dortmund samstags 11:15 Uhr
- Blockkurse (4-8 Termine) in Dortmund sonntags 11:45 Uhr
- Blockkurse (4-8 Termine) in Bochum dienstags 20:45 Uhr
Anfängerinnen mit Grundlagen Bauchtanz Level 1-2, 2
- Einzelne Workshops am Wochenende (WE), samstags oder sonntags zu verschiedenen Themen und Levels, in Dortmund
- Blockkurse (4-8 Termine) in Dortmund samstags 11:15 Uhr
- Wöchentliche Kurse in Bochum dienstags 19:30 Uhr (Vertrag mindestens 6 Monate)
- Wöchentliche Kurse in Dortmund donnerstags 17:55 Uhr (Vertrag mindestens 3 Monate)
Fortgeschrittene Bauchtanz Level 3, 3-4
- Einzelne Workshops am Wochenende (WE), samstags oder sonntags zu verschiedenen Themen und Levels, in Dortmund
- Wöchentliche Kurse in Bochum dienstags 18:15 Uhr (Vertrag mindestens 6 Monate)
- Wöchentliche Kurse in Dortmund donnerstags 19:10 Uhr (Vertrag mindestens 6 Monate)
Bauchtanz Fitness, Level offen
- Blockkurse (4-7 Termine) in Bochum freitags 18:25 Uhr
- 5er Karte oder Einzeltermine in Dortmund samstags 12:45 Uhr
Salsa oder Latin Kurse, Level offen
- Blockkurse (4-7 Termine) in Dortmund sonntags 10:30 Uhr
- Blockkurse (4-7 Termine) in Bochum freitags 19:15 Uhr
In meinem Unterricht
triffts du gleichgesinnte Frauen
lernst du orientalische Tanztechnik
lernst du orientalische Choreographien
hast Spaß an Bewegung
kannst bei Bedarf einen Auftritt mittanzen
beginnst ein neues Hobby
Fotos aus den Kursen








































Fotos von Auftritten mit den Kursgruppen




























































Du hast noch Fragen? Ich habe die Antworten!
Für wen sind die Kurse gedacht?
Die Kurse richten sich an erwachsene Frauen. Die meisten Frauen meiner Kurse sind zwischen 25-50 Jahre alt und starten als Anfängerin. Einige Frauen sind mittlerweile seit über 15 Jahren in meinen Kursen 🙂 Als Anfängerin starte gern bei Level 0.
Ich kann nicht regelmäßig teilnehmen
Wenn du nicht regelmäßig an selben Wochentag den Kurs besuchen kannst, dann empfehle ich dir entweder einen einzelnen Workshop, einen Blockkurs oder nach Absprache einen wöchentlichen Kurs.
Kann ich Kopftuch tragen?
Gern kannst du dein Kopftuch während des Kurses weiter tragen. Wenn du möchtest, kannst du es gern ablegen. Im Kursraum selber sind keine Männer. Sprich mich gern an.
Muss ich mich fotografieren oder filmen lassen?
Falls ich während des Unterricht Fotos oder ein Video erstelle, frage ich vorab die Teilnehmerinnen. Etwa 50% der Frauen sind nicht in Fotos oder Videos zu sehen, das ist absolut in Ordnung und wird respektiert.
Sind Auftritt verpflichtend?
Nein! Auftritte sind immer freiwillig. Hierzu frage ich in den Kursen nach, ob Interesse besteht. Gern freuen wir uns auch über Zuschauer bei unseren Auftritten 🙂
Ich bin eher ungelenkig und unsportlich? Kann ich mitmachen?
Ja, die Anfänger Workshops und Anfängerkurse (Level 0 und Level 0-1, Level offen) richten sich speziell an Anfängerinnen ohne Vorkennrtnisse.
Doch noch etwas unklar?
Dann schicke mir einfach eine Mail über mein Kontaktformular.
Kontakt-Anfrage für Bauchtanz Unterricht
Solltest Du nach 5 Tagen keine Antwort von mir erhalten, frage bitte telefonisch einmal nach, ob mich die Nachricht erreicht hat.